Chers web-lectrices et web-lecteurs !

Il fait beau, il fait chaud, le temps des vacances est proche ou déjà là, c’est le moment ou jamais de prendre soin de soi, de se cajoler, de se chouchouter… pour aller bien jusqu’à la fin de l’année !

Côté corps, apprenez la technique du Nordic Walking, une activité sportive douce et intense qui vous aidera à vous façonner la silhouette dont vous rêvez, et pour rester jeune sans artifices, optez pour la gym faciale : c’est simple et ça marche !

Côté émotions, apprenez à les gérer, à les comprendre et pourquoi pas à les choisir ! Il n’y a rien de tel pour être pleinement soi-même, libre, heureux et épanoui !

Côté Cœur, découvrez les conseils avisés  d’Odile Lamourère pour séduire et apprivoiser l’autre sexe avec aisance et assurance. Et qui sait, rencontrez l’âme sœur !

Côté mental, débarrassez-vous des pensées noires, des complexes, des tergiversations,  des mauvais jugements portés sur vous-même ou sur les autres en lisant notre Petit cahier d’exercices pour voir la vie en rose ; d’ailleurs toute la série de nos petits cahiers vous aidera à faire le choix du bien-être et à éviter les pièges de l’égo !

Côté spirituel, découvrez le petit livre de Ansel Grün, Un cœur en paix, qui vous permettra d’ouvrir l’espace de joie et de sérénité qui sommeille en chacun de nous et qui nous fait nous sentir léger et rempli de vie radieuse.

Enfin, sans transition et en forme de clin d’œil estival et coquin, n’hésitez pas à vous exercer aux plaisirs sensuels en feuilletant, seul(e) ou à deux, notre Petit cahier d’exercices du Kama Sutra.  

Toute l’équipe des Éditions vous souhaite un bel été et des vacances encore plus belles que celles que vous imaginiez !

Bien à vous toutes et tous,

L’équipe Jouvence