Résumé
« Lorsque l'ego communique avec l'âme, nous honorons la terre et tous les êtres vivants. »
Dans ce manuel, Joy Manné, psychothérapeute et pratiquante bouddhiste, suggère qu'en distinguant l'ego, sur lequel se concentre la psychothérapie occidentale, et l'âme, c'est-à-dire la partie spirituelle/éthique de notre conscience, on peut progresser sur le chemin de l'âme où l'on s'efforce de préserver l'harmonie et l'équilibre. Dans ce guide, élaboré à partir de ses longues années de travail comme psychothérapeute et enseignante, le Dr Joy Manné associe le processus de la respiration consciente au dialogue intérieur et à la psychologie des sous-personnalités. Le résultat présente beaucoup d'intérêt pour les lecteurs engagés dans leur développement personnel et spirituel.