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LA PNL AU QUOTIDIEN

Bernard RAQUIN

Collection Pratiques

4,95 €

Thèmes :
Psychologie pratique
Epanouissement personnel

96 pages
Format :
Année d'édition : 2004
N° collection : 93

ISBN 978-2-88353-372-1

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Résumé

Et s'il existait un secret permettant d'améliorer la qualité de sa vie et de ses résultats ? Pour régler un problème ou pour améliorer nos compétences, mieux vaut aller directement à la structure de nos comportements psychologiques. Nos pensées, nos émotions, et nos réactions suivent un chemin déjà programmé, or nous pouvons voir ce chemin, en détecter le mécanisme et le réorienter. Observer nos croyances pour les élargir, faire surgir nos ressources inexplorées, systématiser nos réussites, créer de nouveaux conditionnements positifs : telles sont les approches que vous propose ce livre. La PNL (programmation neurolinguistique) est née de l'observation des plus grands thérapeutes. Voici quelques aspects de ce que peut apporter la PNL : transformer la culpabilité en signal d'alerte, résoudre les difficultés, alléger les phobies, améliorer nos relations, déterminer nos buts et le moyen de les obtenir, élargir notre cadre de perception... en ayant accès à notre propre « mode d'emploi », pour exprimer notre vraie personnalité. Grâce à un entraînement passionnant, vous trouverez de nouvelles occasions d'être mieux chaque jour.
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