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Nos ouvrages

LES 5 PILIERS DE LA SANTE

Ph.- G. BESSON

Alain BONDIL

André DENJEAN

Philip KÉROS

Collection Jouvence

22,40 €

Thèmes :
Kousmine
Alimentation/Diététique
Thérapies/Santé

320 pages
Format :
Année d'édition : 1993
N° collection : 0

ISBN 978-2-88353-326-4

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Résumé

Voici enfin une synthèse complète sur la vision de santé du docteur Kousmine qui donne à tout un chacun la possibilité de gérer son équilibre de santé. Les 5 piliers de la santé sont: 1.Une alimentation saine et consciente; 2. Un apport en vitamines et en compléments alimentaires; 3. Le maintien des équilibres biologiques (notamment l'équilibre acido-basique); 4. L'hygiène intestinale; 5. Une démarche psychologique. Chacun peut prendre conscience se sa responsabilité dans la gestion de son équilibre de santé et de ses maladies chroniques. Ce livre indique comment agir par vous-même (ou avec l'aide de votre médecin en cas de maladie déclarée) sur la fonction d'assimilation (nutrition et respiration), sur la fonction de régulation (apport de vitamines et d'oligo-éléments), ainsi que sur la fonction d'élimination du corps (hygiène intestinale, diète). Au-delà de la méthode, c'est aussi introduire la dimension psychologique et spirituelle.
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